Назначение: Упоры для отжиманий PowerPlay - это эффективный и удобный аксессуар для домашнего использования, который позволяет укреплять и развивать мышцы рук и тренировать мышцы плечевого пояса и пресса.< /p>
Описание:
- Мощная верхняя часть тела - Сопротивления идеально подходят для тренировки мышц верхней части тела, особенно мышц груди, трицепсов, мышц живота и спины. Их можно легко использовать дома и в спортзале.
- Сопротивления push up идеально подходят как для мужчин, так и для женщин. Тренируясь с отжимом на опорах, ваш диапазон движений будет увеличен, и вы сможете эффективнее прорабатывать мышцы. Сопротивления изготовлены из качественного полипропилена, который достаточно прочен, чтобы выдержать любой вес. Удобная, пенная ручка EVA для дополнительного сцепления. Резиновые ножки позволят не скользить на всех типах пола.
- Компактные - Размеры опор для отжиманий: размер каждой планки для отжиманий - 18 х 15 х 12 см. Вес: 470 г. Благодаря небольшому весу, их легко и удобно. хранить или брать для выполнения отжиманий в любом месте. Идеально подходят для дома, тренажерного зала или даже во время путешествий. Простые в использовании: не требуют монтажа.
- Универсальный подарок для всех любителей фитнеса, от новичков до пожилых людей.
Характеристики:
- Развивает руки и грудные мышцы, трицепсы и спину, придает желаемый вид пресса и ягодиц.< /li>
- Устойчивая конструкция.
- Нескользящие ручки для комфорта имеют диаметр Ø30мм.
- Пригодны для использования всеми возрастными группами при любом уровне подготовки.
- Компактные и портативные.
Примеры упражнений
- Отжим с узким хватом (на трицепс и плечи)
- Отжим с широким хватом (для плеч, груди)
- Обратные отжимы
- Отжим с наклоном вперед
- Отжим с изогнутыми коленями (для груди )
- Отжимание стоя на руках (для рук, плеч, спины, ягодиц, ног)
- Подъем на упорах из положения сидя (на мышцы живота)
- Горизонтальные и вертикальные ножницы из положения сидя (для мышц живота)
Технические характеристики:
- Материал: пластик, пена.
- мак. нагрузки 120 кг.