Скакалка скоростная Power System PS-4033 Crossfit Jump Rope Black (2,8m.)

Регулируемый турник действует на несколько групп мышц таким образом, который почти невозможно воспроизвести на обычном тренажере. Когда вы беретесь за турник руками от себя, вы подтягиваетесь. Дальше упор делается на работу трицепсов. Переключившись на хват руками ладонями к себе, вы привлечете бицепсы к работе.

Регулируемый турник крепится к двери!

Ширший хват обеими руками на перекладине делает больший акцент на внешних мышцах груди, тогда как более узкий хват сосредотачивается на нижних мышцах груди. Такой широкий спектр возможностей делает штангу для подтягиваний, установленную на дверной раме, идеальным аксессуаром для тренировок. Занимаясь на перекладине, вы укрепите спину, руки и плечи, а также мышцы пресса.

Разброс изготовлен из высококачественных материалов:

• Нержавеющая сталь - что делает тренажер чрезвычайно прочным и устойчивым к механическим повреждениям,
• Толстый слой пены - обеспечивает очень хорошее сцепление и минимизирует риск скольжения ваших рук на грифе, даже если они вспотели и устали от тренировок,
• Силиконовые присоски - размещены на концах штанги для упражнений, благодаря чему планка очень хорошо прилегает к дверной коробке и не оставляет на ней следов или неприглядных царапин. Преимуществом регулируемой разбросной планки является также то, что ее сборку можно совершить всего за несколько минут. Чтобы отрегулировать длину расширительной планки, открутите ее от корпуса, пока не получите нужный размер, адаптированный к пространству дверной коробки или другому месту, где вы хотите ее установить. Как только мы получим нужную длину штанги, просто закрепите зажимы, расположенные на ее концах. Важно, чтобы штанга была на правильной высоте.

   

  Планка для подтягиваний должна быть на такой высоте, чтобы нам нужно было подпрыгнуть, чтобы захватить ее. Стопы, напротив, должны свободно свисать, когда мы беремся за штангу. Следует также помнить, что каждое движение, выполняемое во время упражнений на перекладине, должно быть точным, а количество повторений должно быть индивидуально адаптировано к нашим склонностям, навыкам и выбранному плану тренировок.

  Спецификация:

  • Материал: хромированная сталь, неопрен
  • Длина: плавная, плавная регулировка от 66 до 100 см
  • Диаметр палочки: 3 см
  • Диаметр ручки: 4 см
  • Ручки: неопреновый 52 см
  • Сборка: очень простая сборка и разборка
  • Два рычага для фиксации штанги в установленном состоянии< /li>
  • Максимальная нагрузка: до 150 кг
  • Накладки: резиновые прозрачные накладки диаметром 4,9 см на концах штанги
  • Защита от царапин дверной коробки
  • Дополнительные шайбы и винты в комплекте